Bola voli adalah salah satu olahraga yang menarik untuk dimainkan. Tidak hanya menyenangkan, tetapi juga memberikan banyak manfaat kesehatan bagi yang bermain. Untuk bisa bermain bola voli dengan baik, salah satu aspek penting yang harus diperhatikan adalah teknik servis. Servis dalam bola voli adalah salah satu cara untuk mengirim bola dari pemain ke pemain lainnya. Teknik servis yang benar akan membuat bola lebih mudah diterima, dan menciptakan peluang untuk mencetak poin. Dalam artikel ini, akan diulas tentang teknik servis dalam bola voli dan ada dua cara untuk melakukannya.
Tipe Servis
Ada dua jenis servis dalam bola voli: servis underhand dan servis overhand. Servis underhand adalah servis yang dilakukan dengan menggunakan tangan bagian bawah. Servis ini biasanya dilakukan dengan menggunakan cara di mana tangan bagian bawah digunakan untuk mengirim bola dengan cara menyapu bola seperti yang dilakukan dalam permainan sepak bola. Sedangkan servis overhand adalah servis yang dilakukan dengan menggunakan tangan bagian atas. Servis ini biasanya dilakukan dengan menggunakan gerakan yang mirip dengan cara bola dihempaskan.
Teknik Servis Underhand
Teknik servis underhand harus dilakukan dengan benar agar bisa berhasil. Pertama, pastikan posisi tubuh Anda dengan kaki terendah dan tubuh berdiri tegak. Kedua, pegang bola di antara jari-jari tangan Anda. Ketiga, gerakkan tubuh ke depan dan lempar bola dengan cepat. Keempat, ketika mengirim bola, pastikan bahwa lengan Anda mendatar dan jari-jari Anda terbuka. Kelima, berpegang pada posisi awal setelah mengirim bola agar dapat mengantisipasi rebound dan mempersiapkan diri untuk menangkap atau mengirim bola kembali.
Teknik Servis Overhand
Teknik servis overhand juga harus dilakukan dengan benar agar berhasil. Pertama, pastikan posisi tubuh Anda dengan kaki terendah dan tubuh berdiri tegak. Kedua, pegang bola di antara jari-jari tangan Anda. Ketiga, gerakkan lengan Anda ke belakang dengan cepat, seperti saat melakukan lompatan. Keempat, ketika membuang bola, pastikan bahwa lengan Anda tetap mendatar. Kelima, buat gerakan seperti menghempaskan bola dengan jari-jari tangan Anda yang terbuka. Keenam, berpegang pada posisi awal setelah mengirim bola agar dapat mengantisipasi rebound dan mempersiapkan diri untuk menangkap atau mengirim bola kembali.
Kesimpulan
Teknik servis dalam bola voli adalah salah satu cara untuk mengirim bola dari pemain ke pemain lainnya. Ada dua jenis servis dalam bola voli, yaitu servis underhand dan overhand. Teknik servis ini harus dilakukan dengan benar agar berhasil, dan pastikan Anda memahami kedua teknik tersebut sebelum memulai permainan. Dengan keterampilan servis yang baik, Anda dapat membantu tim Anda untuk mencetak poin dan memenangkan permainan.
Kiat Servis dalam Bola Voli
Teknik servis dalam bola voli adalah salah satu aspek penting dalam permainan ini. Ada dua jenis servis dalam bola voli yaitu servis underhand dan overhand. Teknik servis ini harus dilakukan dengan benar agar berhasil, dan pastikan Anda memahami kedua teknik tersebut sebelum memulai permainan. Dengan keterampilan servis yang baik, Anda dapat membantu tim Anda untuk mencetak poin dan memenangkan permainan.
