Teknik Melompat Masuk Lingkaran
Gerakan lompat masuk lingkaran, atau yang biasa disebut tumbling pass, adalah salah satu gerakan dasar dalam latihan lompat akrobatik. Gerakan ini menuntut kombinasi dari teknik, kekuatan, dan kelenturan. Mempelajari gerakan lompat masuk lingkaran dapat membantu Anda membangun kekuatan, kecepatan, dan koordinasi tubuh. Dengan sedikit latihan dan kesabaran, Anda dapat menguasai gerakan ini dalam waktu yang … Selengkapnya