Covid-19 mungkin telah menjadi salah satu penyakit yang paling menakutkan dan menular selama lebih dari satu tahun terakhir. Banyak orang telah menderita penyakit ini, mengalami gejala yang berbeda, dan bahkan mengalami komplikasi yang lebih serius. Salah satu komplikasi yang paling umum adalah hilangnya penciuman. Banyak orang yang telah kehilangan penciuman mereka akibat virus corona dan membutuhkan cara untuk mengembalikannya.
Karena penciuman adalah salah satu sentuhan yang paling penting untuk hidup sehat, penting untuk mencari cara untuk mengembalikannya. Meskipun penelitian tentang cara mengembalikan penciuman akibat Covid masih belum cukup, ada beberapa cara yang bisa Anda coba. Di bawah ini adalah beberapa cara yang mungkin akan membantu Anda mengembalikan penciuman Anda setelah mengalami Covid:
1. Mencoba Obat-obatan
Obat-obatan yang dapat membantu mengembalikan penciuman bisa sangat berguna. Banyak obat-obatan yang tersedia di pasar yang bisa membantu mengembalikan penciuman Anda. Terutama, jenis obat tertentu seperti anastesi lokal atau obat-obatan yang mengandung glukokortikoid bisa membantu dengan penciuman Anda. Anda mungkin akan perlu berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mendapatkan resep dan saran tentang pengobatan yang tepat untuk Anda.
2. Melakukan Perawatan Fisioterapi
Selain itu, fisioterapi juga bisa membantu mengembalikan penciuman Anda. Fisioterapi adalah cara yang efektif untuk membantu meregenerasi jaringan di sekitar area hidung Anda, yang akan membantu meningkatkan penciuman Anda. Ada beberapa teknik yang bisa Anda gunakan, termasuk teknik pernapasan, teknik rileksasi, dan teknik meregenerasi jaringan. Anda mungkin akan perlu berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mendapatkan saran tentang teknik yang paling cocok untuk Anda.
3. Mencoba Akupunktur
Akupunktur adalah salah satu cara lain yang bisa Anda coba untuk mengembalikan penciuman. Akupunktur telah digunakan selama lebih dari dua ribu tahun untuk mengobati berbagai macam penyakit, termasuk gangguan penciuman. Beberapa studi menunjukkan bahwa akupunktur bisa membantu meningkatkan penciuman seseorang yang telah kehilangan penciumaan akibat Covid. Sebaiknya berkonsultasi dengan dokter Anda tentang apakah akupunktur adalah pilihan terbaik untuk Anda.
4. Mengurangi Stres dan Kebisingan
Stres dan kebisingan dapat membuat penciuman Anda semakin buruk. Oleh karena itu, penting untuk mencoba untuk mengurangi stres dan kebisingan sebanyak mungkin. Caranya bisa dengan berolahraga, mencoba meditasi, atau hanya menikmati kegiatan yang menyenangkan. Ini akan membantu Anda merasa lebih tenang dan mungkin juga akan membantu mengembalikan penciuman Anda.
5. Menggunakan Minyak Atsiri
Minyak atsiri telah lama digunakan untuk mengobati berbagai gangguan kesehatan, termasuk gangguan penciuman. Minyak atsiri dapat membantu mengembalikan sensitivitas penciuman Anda dan membantu Anda mendapatkan kembali penciuman Anda. Beberapa jenis minyak atsiri yang dapat membantu adalah minyak lavender, jahe, dan juga kayu manis. Anda dapat menggunakan minyak atsiri dengan cara menghirup aroma mereka atau menggunakannya secara topikal dengan cara meminumnya atau mengoleskannya ke area hidung Anda.
6. Menggunakan Terapi Suara
Terapi suara bisa membantu dengan berbagai masalah kesehatan, termasuk masalah penciuman. Terapi suara adalah cara untuk membantu meningkatkan sensitivitas penciuman Anda dengan membantu melatih otak dan juga sistem saraf dalam mengenali aroma. Anda bisa mencoba berbagai jenis terapi suara, seperti terapi suara musik, terapi suara pernapasan, atau bahkan terapi suara suara pengantar. Den
