Ruam adalah kondisi kulit yang ditandai dengan bintik-bintik merah atau gatal pada bayi. Ruam dapat disebabkan oleh berbagai penyebab, mulai dari infeksi bakteri atau jamur, alergi, eksim, atau reaksi terhadap zat kimia tertentu. Meskipun ruam pada bayi biasanya tidak berbahaya, namun pastikan untuk segera memeriksakannya ke dokter jika memiliki gejala yang parah. Berikut beberapa cara menangani ruam pada bayi.
1. Periksakan Ke Dokter
Ruam pada bayi bisa disebabkan oleh berbagai hal. Jika ruam pada bayi berkepanjangan atau semakin parah, sebaiknya segera memeriksakannya ke dokter. Dokter akan melakukan pemeriksaan untuk menentukan penyebab ruam tersebut dan menentukan pengobatan yang tepat.
2. Konsumsi Makanan Sehat
Konsumsi makanan-makanan bergizi seimbang dapat membantu untuk mencegah ruam pada bayi. Makanan sehat yang disarankan antara lain buah-buahan segar, sayuran, kacang-kacangan, ikan, produk susu rendah lemak, dan biji-bijian utuh. Usahakan untuk menghindari makanan tinggi lemak, gula, dan garam. Hindari juga makanan yang mengandung bahan-bahan kimia dan pengawet.
3. Hindari Produk Kecantikan
Produk kecantikan seperti sabun, krim dan lotion yang mengandung bahan-bahan kimia berpotensi menyebabkan iritasi pada kulit bayi. Sebaiknya hindari menggunakan produk-produk tersebut pada bayi dan gunakan produk-produk khusus bayi yang lebih aman. Jika tetap ingin menggunakan produk kecantikan, pastikan untuk selalu mencobanya pada bagian kecil tubuh bayi terlebih dahulu.
4. Menggunakan Perawatan Kesehatan Kulit
Setelah memeriksakan ke dokter, maka anda dapat memulai dengan perawatan kesehatan kulit. Lakukan pencucian bayi anda hingga dua kali sehari. Gunakan sabun mild yang tidak akan memberikan efek iritasi pada kulitnya. Setelah itu, keringkan kulit bayi dengan lembut dan aplikasikan krim pelembab. Pilihlah krim yang khusus diperuntukkan pada bayi dan aman digunakan.
5. Sesekali Mandikan Bayi Dengan Air Hangat
Selain mandi menggunakan sabun, anda juga dapat mandikan bayi dengan air hangat. Tempatkan bayi anda dalam bathtub atau ember yang berisi air hangat dan biarkan selama 5-10 menit. Air hangat akan membantu untuk melembutkan dan menenangkan kulit bayi. Setelah itu, bersihkan ruam tersebut dengan kapas lembut dan biarkan kulitnya kering dengan sendirinya.
6. Menggunakan Pembalut Hangat
Ketika menggunakan pembalut, maka anda dapat mencoba menggunakan pembalut hangat. Caranya, masukkan pembalut tersebut ke dalam air hangat selama 5-10 menit lalu aplikasikan pada kulit bayi anda. Pembalut hangat akan membantu untuk mengurangi gatal dan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh ruam.
7. Hindari Kontak Dengan Penyebab Ruam
Ketahui penyebab ruam tersebut dan hindari kontak dengannya. Jika ruam disebabkan oleh produk tertentu maka sebaiknya jauhi produk tersebut. Jika ruam disebabkan oleh bahan tertentu yang berasal dari luar seperti debu, serangga, atau tumbuhan, maka sebaiknya hindari daerah tersebut.
8. Gunakan Alternatif Pengobatan Natural
Alternatif pengobatan natural seperti minyak kelapa, minyak zaitun, minyak biji anggur, atau minyak biji wijen juga dapat digunakan untuk mengatasi ruam pada bayi. Alternatif pengobatan natural ini dapat membantu untuk melembutkan kulit bayi dan memberikan efek anti-inflamasi yang dapat mengurangi iritasi dan gatal pada kulitnya.
9. Sering Mengganti Pembalut
Selain itu,
