Gigi sensitif adalah masalah yang umum dialami orang. Ketika Anda mengalami gigi sensitif, Anda akan merasakan sakit yang berbeda ketika air dingin atau panas terkena gigi Anda. Sensitivitas gigi juga dapat menyebabkan rasa sakit saat Anda menggosok gigi, atau bahkan mengunyah makanan tertentu. Kondisi ini disebabkan oleh lapisan enamel gigi yang berkurang, sehingga bagian dentin, yang berisi saraf, terpapar. Namun jangan khawatir, karena Anda dapat mengatasi gigi sensitif dengan beberapa cara.
Cara Alami untuk Mengatasi Gigi Sensitif
Mengatasi gigi sensitif secara alami merupakan cara yang baik untuk mengatasi masalah ini tanpa menggunakan obat-obatan. Beberapa cara alami yang dapat Anda coba untuk mengatasi gigi sensitif adalah sebagai berikut:
- Pastikan Anda menggosok gigi dengan benar. Saat menggosok gigi, gunakan gerakan putar dan berhati-hatilah saat menggosok bagian yang sensitif. Selain itu, gunakan sikat gigi dengan bulu yang lembut dan pastikan Anda mengganti sikat gigi setiap 3-4 bulan.
- Gunakan obat kumur yang kaya akan fluor. Fluorida dapat membantu melindungi lapisan enamel gigi dan mencegah kerusakan lebih lanjut. Anda juga dapat menggunakan pasta gigi berfluorida.
- Gunakan air garam. Campurkan sedikit garam dengan air hangat dan gunakan untuk berkumur. Ini akan membantu meredakan sakit dan mengurangi sensitivitas.
- Cobalah menghindari makanan yang terlalu hangat atau dingin. Hindari makanan atau minuman yang terlalu hangat atau dingin saat Anda tahu bahwa Anda memiliki gigi sensitif. Ini akan membantu mencegah rasa sakit.
Obat-obatan yang Dapat Digunakan untuk Mengatasi Gigi Sensitif
Anda juga dapat menggunakan obat-obatan tertentu untuk mengatasi gigi sensitif. Beberapa obat-obatan yang dapat Anda coba untuk mengatasi masalah ini adalah:
- Obat kumur yang berbasis fluor. Ini akan membantu melindungi lapisan enamel gigi dan mencegah kerusakan lebih lanjut.
- Obat kumur berbasis desensitisasi. Ini akan membantu meredakan rasa sakit dan mengurangi sensitivitas.
- Pasta gigi berfluorida. Gunakan pasta gigi ini setiap kali Anda menggosok gigi. Pasta ini akan membantu melindungi lapisan enamel gigi.
- Sikat gigi berbulu halus. Sikat gigi berbulu lembut akan membantu menghilangkan plak dan mencegah kerusakan lebih lanjut pada lapisan enamel gigi.
- Krim pembersih gigi yang khusus untuk gigi sensitif. Krim ini akan membantu mengurangi rasa sakit dan mengurangi sensitivitas.
Jangan Menggunakan Bahan Kimia untuk Mengatasi Gigi Sensitif
Jangan menggunakan bahan kimia untuk mengatasi gigi sensitif. Bahan kimia dapat menyebabkan iritasi dan kerusakan pada gigi Anda. Selain itu, bahan kimia dapat menyebabkan reaksi alergi yang tidak diinginkan. Jadi, hindari penggunaan bahan kimia untuk mengatasi masalah ini.
Cara Mencegah Gigi Sensitif
Untuk mencegah gigi sensitif, Anda harus menjaga kebersihan mulut Anda dengan benar. Pastikan Anda menggosok gigi setidaknya 2 kali sehari dan gunakan benang gigi setiap hari untuk membersihkan ruang di antara gigi. Selain itu, Anda juga harus menghindari makanan yang terlalu asam, seperti jeruk, jus, dan minuman soda, karena dapat menyebabkan erosi enamel gigi. Hindari juga menggunakan tusuk gigi, gosok gigi, atau alat sejenis lainnya untuk membersihkan gigi Anda.
Pergi ke Dokter Gigi untuk Mengatasi Gigi Sensitif
Jika Anda telah mencoba berbagai cara untuk mengatasi gigi sensitif dan masih merasa sakit, maka sebaiknya Anda segera pergi ke dokter gigi. Dokter
