Gigi merupakan salah satu bagian tubuh yang sangat penting. Jika gusi maju, maka akan membuat gigi menjadi bergeser. Hal ini akan mengganggu kesehatan gigi dan mulut Anda. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara memundurkan gusi yang maju. Melalui artikel ini, kami akan membahas berbagai cara memundurkan gusi yang maju.
1. Periksa Kesehatan Gigi dan Mulut Anda secara Rutin
Salah satu cara terbaik untuk memastikan kesehatan gigi dan mulut Anda adalah dengan melakukan pemeriksaan secara rutin. Jika Anda memiliki masalah dengan gusi yang maju, maka Anda harus segera mengunjungi dokter gigi. Dokter gigi Anda akan menganalisa kondisi gusi Anda dan memberikan saran yang tepat untuk mengatasinya. Dengan cara ini, Anda dapat mencegah masalah gusi yang lebih serius.
2. Gunakan Obat Gigi yang Diatur oleh Dokter Gigi
Anda dapat menggunakan obat gigi yang diresepkan oleh dokter gigi untuk membantu mengurangi masalah gusi yang maju. Obat-obatan ini dapat membantu mengurangi inflamasi dan juga mencegah terjadinya infeksi. Obat-obatan ini harus digunakan sesuai petunjuk dokter gigi Anda. Beberapa jenis obat gigi yang dapat digunakan untuk mengurangi masalah gusi yang maju adalah obat-obatan anti-inflamasi, antibiotik, dan antiseptik.
3. Melakukan Prosedur Operasi
Jika masalah gusi yang maju Anda berat, maka dokter gigi Anda mungkin akan merekomendasikan Anda untuk melakukan prosedur operasi. Dengan melakukan prosedur operasi, Anda dapat memundurkan gusi Anda dengan aman dan efektif. Prosedur operasi biasanya dilakukan dengan menggunakan anestesi dan biasanya memakan waktu sekitar dua jam untuk selesai. Setelah operasi, Anda harus menjaga mulut Anda dengan baik dan mengikuti petunjuk dokter gigi Anda.
4. Istirahat yang Cukup
Untuk menjaga kesehatan gusi Anda, penting untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan cukup istirahat. Istirahat yang cukup dapat membantu mengurangi stres dan juga inflamasi. Jika Anda tidak beristirahat dengan cukup, maka gusi Anda akan semakin maju. Oleh karena itu, pastikan bahwa Anda mendapatkan istirahat yang cukup setiap hari.
5. Perbanyak Asupan Vitamin C dan Vitamin D
Vitamin C dan D berperan penting dalam menjaga kesehatan gusi. Vitamin C dapat membantu mengurangi inflamasi dan memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda. Sedangkan Vitamin D dapat membantu menjaga kesehatan gigi dan gusi Anda. Anda dapat meningkatkan asupan vitamin C dan D dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan kedua vitamin tersebut, seperti buah-buahan, sayuran, dan ikan.
6. Gunakan Penyikat Gigi yang Sesuai
Penyikatan gigi yang tepat dapat membantu menjaga kesehatan gigi dan gusi Anda. Untuk mengatasi masalah gusi yang maju, pastikan bahwa Anda menggunakan penyikat yang sesuai dengan gigi Anda. Penyikat dengan ukuran yang tepat dapat membantu Anda mencapai daerah yang sulit di sekitar gusi Anda. Jika Anda tidak yakin dengan jenis penyikat yang harus Anda gunakan, maka hubungi dokter gigi Anda untuk mendapatkan rekomendasi yang tepat.
7. Lakukan Perawatan Gigi di Rumah
Anda dapat melakukan perawatan gigi di rumah untuk membantu mengurangi masalah gusi yang maju. Anda dapat menggunakan tepung beras untuk membersihkan gigi Anda. Tepung beras dapat membantu mengatasi masalah bakteri yang menyebabkan gusi menjadi maju. Anda juga bisa menggunakan pasta gigi yang mengandung bahan-bahan alami untuk membersihkan gigi Anda dan mengurangi masalah gusi yang maju.
