Hidung tersumbat adalah kondisi di mana Anda merasa sesak di hidung dan tidak bisa bernapas dengan nyaman. Ini bisa disebabkan oleh flu, alergi, infeksi sinus, atau bahkan hanya oleh kondisi cuaca. Flu dan hidung tersumbat memiliki gejala yang sama, tetapi ada beberapa perbedaan yang perlu Anda ketahui. Ini adalah beberapa perbedaan antara hidung tersumbat dan flu.
Gejala Hidung Tersumbat
Gejala utama hidung tersumbat adalah sesak di hidung, yang dapat menyebabkan sulit bernapas. Anda mungkin juga merasakan gatal-gatal di hidung, hidung berair, dan bahkan sakit kepala. Gejala ini dapat bervariasi, tergantung pada penyebabnya. Jika Anda mengalami gejala yang menetap atau semakin parah, segera hubungi dokter Anda.
Gejala Flu
Gejala yang paling umum dari flu adalah demam, sakit kepala, lemah lesu, nyeri otot, dan batuk. Anda juga mungkin merasakan sesak di hidung, tetapi biasanya lebih parah daripada hidung tersumbat. Gejala flu biasanya berlangsung selama seminggu atau lebih, dan Anda mungkin mengalami lebih banyak gejala dibandingkan dengan hidung tersumbat.
Penyebab Hidung Tersumbat
Penyebab hidung tersumbat bervariasi. Ini dapat disebabkan oleh alergi musiman atau tahunan, infeksi sinus, atau bahkan oleh kondisi cuaca. Banyak orang juga mengalami hidung tersumbat karena mengisap atau menggosok hidung terlalu keras.
Penyebab Flu
Flu disebabkan oleh virus influenza. Ini dapat menyebar dari orang ke orang melalui tetesan air liur atau bersin, atau dengan menyentuh benda yang terkontaminasi dengan virus dan kemudian menyentuh wajah. Anda dapat terinfeksi dengan virus flu dengan mudah, terutama jika Anda berada di tempat yang ramai atau berada di dekat orang yang terinfeksi.
Perawatan Hidung Tersumbat
Jika Anda mengalami hidung tersumbat, ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk meredakan gejalanya. Anda dapat mencoba menggunakan hidung spray saline untuk mengencerkan lendir di hidung Anda. Anda juga dapat menggunakan obat-obatan untuk meredakan gejala. Jika gejala tetap berlanjut, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mendiagnosis penyebabnya.
Perawatan Flu
Terkadang, obat flu dapat membantu meredakan gejala flu. Obat-obatan ini hanya dapat diminum dalam waktu 24 jam setelah Anda mulai mengalami gejala. Anda juga harus beristirahat dan minum banyak cairan untuk membantu tubuh Anda menangani virus. Jika Anda mengalami gejala parah atau gejala yang berlanjut, segera hubungi dokter Anda.
Cara Mencegah Hidung Tersumbat dan Flu
Beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mencegah hidung tersumbat dan flu adalah dengan menjaga kebersihan tangan Anda, menghindari tempat yang ramai, dan mengambil vaksin flu. Menghindari makanan dan minuman yang dapat memicu alergi juga dapat membantu Anda mencegah hidung tersumbat.
Kesimpulan
Hidung tersumbat dan flu memiliki beberapa gejala yang sama, tetapi ada beberapa perbedaan yang perlu Anda ketahui. Penyebab dan perawatan kedua kondisi juga berbeda. Beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mencegah hidung tersumbat dan flu adalah dengan menjaga kebersihan tangan Anda, menghindari tempat yang ramai, dan mengambil vaksin flu. Jika Anda mengalami gejala yang berat atau berlangsung lama, segera hubungi dokter Anda untuk bantuan lebih lanjut.
