Beruntusan adalah masalah kulit yang terjadi ketika bakteri menyebabkan luka kecil di kulit. Ini dapat menyebabkan gatal, peradangan, dan rasa sakit. Beberapa dari kita mungkin sudah mencoba banyak cara untuk menghilangkannya, tetapi tidak ada yang efektif. Oleh karena itu, kami telah mengumpulkan beberapa tip untuk membantu Anda menghilangkan beruntusan dengan cepat dan aman.
1. Mulailah Dengan Mencuci Wajah Anda Secara Teratur
Cuci wajah Anda secara teratur adalah cara terbaik untuk mencegah beruntusan dan memastikan bahwa Anda tetap terlihat bersih dan sehat. Anda harus mencuci wajah Anda sekurang-kurangnya dua kali sehari dengan sabun khusus wajah atau sabun bayi. Pastikan untuk tidak menggosok terlalu keras ketika mencuci wajah Anda karena hal ini dapat menyebabkan iritasi dan peradangan pada kulit Anda.
2. Gunakan Kompres Hangat Untuk Meredakan Gatal
Gunakan kompres hangat untuk meredakan gatal dan rasa sakit akibat beruntusan. Kompres hangat dapat membantu melembabkan kulit Anda dan meredakan gatal. Anda juga dapat menggunakan kompres dingin jika Anda merasa gatal, tetapi kompres hangat akan lebih efektif. Pastikan untuk tidak menggunakan kompres yang terlalu panas karena hal ini dapat memperburuk iritasi kulit.
3. Gunakan Sabun Antibakteri
Sabun antibakteri merupakan cara yang efektif untuk mencegah dan mengobati beruntusan. Carilah sabun yang mengandung senyawa kimia bernama triclosan, yang merupakan bahan aktif yang bertindak sebagai antibakteri. Sabun ini akan membantu menghilangkan bakteri di permukaan kulit Anda dan membantu mencegah beruntusan.
4. Gunakan Krim Antibakteri
Krim antibakteri dapat membantu mencegah dan mengobati beruntusan. Anda dapat mencari krim yang mengandung senyawa kimia bernama benzoil peroksida, yang merupakan bahan aktif yang bertindak sebagai antibakteri. Krim ini akan membantu membunuh bakteri beruntusan dan membantu mencegahnya dari muncul kembali.
5. Gunakan Masker Wajah
Masker wajah dapat membantu menghilangkan beruntusan secara efektif. Anda dapat membeli masker wajah yang dirancang khusus untuk mengobati beruntusan di toko kosmetik. Masker ini akan membantu mengurangi gatal, peradangan, dan rasa sakit. Masker wajah ini juga dapat membantu melembabkan kulit Anda dan menenangkan area beruntusan.
6. Gunakan Vitamin E
Vitamin E adalah antioksidan yang membantu menenangkan kulit dan mencegah kerusakan akibat radikal bebas. Anda dapat membeli vitamin E dalam bentuk kapsul atau cair. Gunakan vitamin E dengan cara mengoleskannya pada area beruntusan untuk meredakan gatal dan peradangan. Anda juga dapat menambahkan vitamin E ke dalam makanan atau minuman Anda untuk mendapatkan manfaatnya.
7. Konsumsi Makanan Sehat dan Minuman
Untuk mencegah beruntusan, penting untuk mengkonsumsi makanan sehat dan minuman. Makanan sehat seperti buah-buahan, sayuran, ikan, oatmeal, dan kacang-kacangan dapat membantu menjaga kesehatan kulit agar tetap sehat dan bersih. Minuman seperti teh hijau, jus buah, dan air mineral juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit. Jangan lupa untuk minum cukup air setiap hari agar kulit tetap sehat dan bersih.
8. Hindari Berjemur
Berjemur dapat memperburuk beruntusan. Sinar matahari menyebabkan kulit menjadi lebih kering dan iritasi. Jika Anda ingin terlihat sehat dan bersinar, gunakan tabir surya sebelum berjemur. Tabir surya akan membantu melindungi kulit Anda dari sinar matahari yang berbahaya dan membantu mencegah beruntus
