Ambeien luar adalah salah satu gangguan kesehatan yang biasa dialami oleh banyak orang. Ambeien luar dapat menyebabkan rasa sakit yang mengganggu dan rasa gatal yang terus-menerus. Ambeien luar merupakan gejala kondisi yang disebabkan oleh keadaan yang disebut ambeien. Ambeien luar terjadi ketika pembuluh darah di sekitar anus membesar dan tertekan oleh otot-otot yang tersusun di sekitar anus. Hal ini menyebabkan pembuluh darah membengkak dan menyebabkan rasa sakit dan gatal. Selain itu, ambeien luar dapat juga menyebabkan pendarahan.
Penyebab Ambeien Luar
Ambeien luar dapat disebabkan oleh beberapa hal, diantaranya:
- Memaksa BAB yang berlebihan.
- Ketidakseimbangan nutrisi dalam makanan.
- Penyakit kronis seperti diabetes dan penyakit jantung.
- Penggunaan obat-obatan tertentu.
- Kurang olahraga.
- Stress dan kelelahan.
- Kehamilan.
- Usia di atas 50 tahun.
Cara Menghilangkan Ambeien Luar
Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi rasa sakit dan gatal yang disebabkan oleh ambeien luar. Berikut beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk menghilangkan ambeien luar:
- Mengurangi konsumsi makanan yang mengandung garam, gula, dan kafein.
- Mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung serat.
- Minum banyak air.
- Olahraga secara teratur.
- Menghindari memaksakan diri untuk BAB.
- Mengurangi berat badan.
- Menggunakan pembalut hangat di anus.
- Menggunakan obat yang diresepkan dokter.
- Melakukan operasi jika diperlukan.
Tips Untuk Mengurangi Rasa Sakit dan Gatal
Untuk mengurangi rasa sakit dan gatal akibat ambeien luar, Anda dapat melakukan beberapa hal berikut:
- Menggunakan pakaian yang longgar dan nyaman.
- Menggunakan obat oles yang diresepkan dokter untuk mengurangi rasa sakit dan gatal.
- Mengurangi stress dan istirahat yang cukup.
- Mencukur area yang terkena ambeien luar.
- Menggunakan sabun yang lembut saat mandi dan mencuci area yang terkena ambeien luar.
- Mengompres area yang terkena ambeien luar dengan air hangat untuk meredakan rasa sakit dan gatal.
- Menggunakan obat-obatan yang diresepkan dokter untuk mengurangi rasa sakit dan gatal.
Kapan Harus Berobat ke Dokter?
Jika Anda mengalami ambeien luar, Anda harus berobat ke dokter jika:
- Anda mengalami pendarahan yang berkelanjutan atau pendarahan yang berat.
- Anda mengalami rasa sakit yang tidak hilang meskipun menggunakan obat-obatan yang diresepkan dokter.
- Anda mengalami infeksi akibat ambeien luar.
- Anda mengalami perubahan warna atau bentuk pada area yang terkena ambeien luar.
Kesimpulan
Ambeien luar adalah salah satu gangguan kesehatan yang umum dialami. Ambeien luar disebabkan oleh beberapa hal, seperti memaksa BAB yang berlebihan, penyakit kronis, dan ketidakseimbangan nutrisi dalam makanan. Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi rasa sakit dan gatal akibat ambeien luar, seperti mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung serat, minum banyak air, dan menggunakan pembalut hangat di anus. Jika Anda mengalami
